婚姻经营+创伤治愈私教项目

课程介绍

婚姻经营+创伤治愈私教项目

本课程是一项针对婚姻经营和创伤治愈的私教项目。通过了解课程目录中提供的一系列视频和文档，您将学习关于脑神经科学、亲密关系和夫妻对话培训等方面的知识和技巧。无论您是已婚夫妇还是有意进入婚姻领域，本课程都将帮助您提升亲密关系、解决问题、处理情绪、建立信任、改善沟通等方面的能力。

适用人群：

本课程适合所有已婚夫妇以及有意改善婚姻关系的人群。无论您的婚姻状况如何，本课程都将帮助您理解和应对婚姻中的问题，并提供实用工具和技巧来改善婚姻质量。

您将收获：

1. 通过学习脑神经科学和亲密关系的知识，您将理解亲密关系中不同因素的作用，从而提升婚姻质量。
2. 通过夫妻对话培训，您将学会解决问题、表达情绪、共情他人，并改善婚姻中的沟通方式。
3. 通过创伤治愈方法和信任重建技巧的学习，您将能够处理过去的伤痛，恢复婚姻中的信任和安全感。

文件目录

001.亲密关系提升项目介绍.mp4

002.Week 1-2 Module1 Intro.mp4

003.Week 1-2 Lesson 1【脑神经科学】矛盾引发压力反应系统的运转.mp4

004.Week 1-2 Lesson 2【脑神经科学】沟通的基础：安全的身体反应.mp4

005.Week 1-2 Lesson 3【脑神经科学】爱：照顾_依恋系统.mp4

006.Week 1-2 Lesson 4【脑神经科学】亲密关系里的依恋需求.mp4

007.Week 1-2 Lesson 5【夫妻对话培训】解决问题的开始.mp4

008.Week 1-2 Module 1 Lesson 5 对话练习的脚本.pdf

009.Week 1-2 Module1 Conclusion.mp4

010.Week 1-2 Module1 课后练习-图文.html

011.Week 3-4 Module 2 Intro.mp4

012.Week 3-4 Lesson 1 一起暂停恶性的互动循环模式.mp4

013.Week 3-4 Lesson 2 安全型依恋模式与内在运作模式.mp4

014.Week 3-4 Lesson 3 我的激烈情绪：焦虑型依恋模式与内在运作模式.mp4

015.Week 3-4 Lesson 4 我的压抑情绪：回避型依恋模式与内在运作模式.mp4

016.Week 3-4 Lesson 5【夫妻对话培训】找出你们亲密关系中的互动步骤.mp4

017.Week 3-4 Module 2 lesson 5 对话练习脚步.pdf

018.Week 3-4 Module 2 Conclusion.mp4

019.Week 3-4 Module 2 课后练习-图文.html

020.Week 5-6 Module 3 Intro.mp4

021.Week 5-6 Lesson 1 【脑神经科学】情绪的作用：认可彼此的情绪反应.mp4

022.Week 5-6 Lesson 2 【脑神经科学】情绪问题身体化.mp4

023.Week 5-6 Lesson 3 【脑神经科学】共情自我与共情对方的能力养成.mp4

024.Week 5-6 Lesson 4 借助深层情绪表达依恋需求.mp4

025.Week 5-6 【夫妻对话培训】认可彼此的情绪与共情的回应彼此.mp4

026.Week 5-6 对话练习 Module 3 lesson 5.pdf

027.Week 5-6 Conclusion.mp4

028.Week 5-6 课后练习-图文.html

029.Week 7-8 Intro.mp4

030.Week 7-8 Lesson 1 关系中的转变：脆弱的分享.mp4

031.Week 7-8 Lesson 2 【脑神经科学】脆弱分享的安全基地.mp4

032.Week 7-8 Lesson 3 【脑神经科学】爱_亲密的表达_ 身体的表达.mp4

033.Week 7-8 Lesson 4 【脑神经科学】爱_亲密的表达_ 语言的表达.mp4

034.Week 7-8 Lesson 5 【夫妻对话培训】阶段性正面总结：彼此的进步.mp4

035.Week 7-8 对话练习 Module 4 lesson 5.pdf

036.Week 7-8 Conclusion.mp4

037.Week 7-8 课后练习-图文.html

038.Week 9-10 Intro.mp4

039.Week 9-10 Lesson 1_ 【脑神经科学】关系里的依恋创伤.mp4

040.Week 9-10 Lesson 2_ 【脑神经科学】依恋创伤应激情绪反应.mp4

041.Week 9-10 Lesson 3：创伤治愈的地图：脆弱表达和共情回应.mp4

042.Week 9-10 Lesson 4_ 信任重建的方法.mp4

043.Week 9-10 Lesson 5：【课上沟通培训】关系中的心结的分享和回应.mp4

044.Week 9-10 对话练习 Module 5 lesson 5.pdf

045.Week 9-10 Conclusion.mp4

046.Week 9-10 课后练习-图文.html

047.Week 11-12 Intro.mp4

048.Week 11-12 Lesson 1：正面情绪的作用.mp4

049.Week 11-12 Lesson 2_ 感恩和认可彼此的能力.mp4

050.Week 11-12 Lesson 3_ 你们婚姻的意义：婚姻的憧憬和自我的憧憬.mp4

051.Week 11-12 Lesson 4_ 日常的沟通与安排.mp4

052.Week 11-12 Lesson 5_ 【课上培训】阶段总结.mp4

053.Week 11-12 对话练习 Module 6 Lesson 5.pdf

054.Week 11-12 Conclusion.mp4

055.Week 11-12 课后练习-图文.html